甘いもの 食べたい

甘いもののお供にお勧めな青汁

甘いものを極端に我慢すると精神的にストレスが溜まってしまいますよね。

病気で糖分を控える必要がある人は別ですが、甘いものはストレスが溜まらない程度に賢く食べたいものです。

糖分は体への吸収が早いので、余った分が脂肪として蓄えられやすくなります。

一方、ゆっくりと吸収されると、エネルギーとして少しずつ燃えていくので糖分を消費しやすくなります。

桑の葉を原料とした青汁である神仙桑抹茶ゴールドは、糖分の吸収を穏やかにする食物繊維と1-デオキシノジリマイシンとういう成分を含んでいるので甘いもののお供にお勧めです。

甘いものを食べるって人生の楽しみの１つですよね。

ですので、過度に我慢するとストレスが溜まってかえって体に良くないと思います。（病気で食べてはいけない人は担当医の指示に従って下さい）

全く食べないようにするからストレスが溜まるのであって、食べてもなるべく消費されやすい食べ方をすればいいのではないかと思います

糖分は小腸から吸収されるとインスリンの働きによって各細胞へと運ばれます。このとき、食物繊維が存在するとフィルターのような役目をして糖分の吸収を穏やかにします。

食物繊維を豊富に含んだ美味しい青汁なら、甘いものの邪魔をしないので甘いものを賢く食べられますね。

お茶村の神仙桑抹茶ゴールドは、お茶屋さんが味と風味にこだわって作った青汁で、抹茶といわれてもほとんど分からないぐらいの味です。

甘いものと一緒に飲んでも、邪魔せずに美味しく飲めると思います。（洋菓子でも合いますよ）

また、神仙桑抹茶ゴールドの原料となっている桑の葉は、食物繊維はもちろんのことビタミン、ミネラルも豊富に含まれています。

さらに、桑の葉には1-デオキシノジリマイシンという成分が含まれていて、糖分の吸収との関係について研究成果が報告されています。

さすがお茶屋さんですね

青汁のように飲みにくければ、続けることは出来ませんでした。お茶専門のお茶村さん独自製法で作られたこの商品にはただただびっくりするばかりです。

神仙桑抹茶ゴールドを続けて飲むことで次のようなメリットを実感出来ると思います。

◆甘いものを適度に賢く食べることができる。
◆甘いものを我慢するストレスを軽減できる。
◆ビタミン、ミネラルも摂ることができるので健康維持にも良い。

※効果の実感には個人差があります。

甘いものつまり糖分の多い食べ物は、腸から吸収されてすぐにエネルギーになる反面、血液中の血糖値を急上昇させるという側面があります。

血糖値が上昇するとインスリンというホルモンが分泌されて、体の細胞に糖分が取りこまれることでエネルギーになるのですが、一度にたくさん吸収されると余った分が脂肪となって蓄積されます。

糖分がゆっくりと吸収されれば糖分が少しずつエネルギーに代わるので脂肪になりにくいのです。

糖分をゆっくりと吸収させるものとしては食物繊維などがありますが、桑の葉に含まれる1-デオキシノジリマイシンという成分と血糖値の上昇の関係について最近注目されています。

桑の葉の青汁ならさらに食物繊維もいっしょにとれるので甘いもののお供におすすめです。

桑の葉は、ビタミン、ミネラルなども豊富に含まれるので青汁を健康維持のために飲んでもいいですね。